przed treningiem

1 . ok 90-120 min przed treningiem, najlepiej chude mięsa, ryz, kasze makarony, ziemniaki 2 najlepiej po jeśli masz takowe braki

moze byc T: Hp przed treningiem ,mono po NT: Hp rano, mono w porze treningu

dlaczego akurat storm i cm3? przed treningiem storm/po treningu 4 kapsy cm3 w dnt 4kapsy cm3 rano zajrzyj w ten temat - moze coś Ci sie spodoba http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produkt%C3%B3w_sklepu_SFD***-t793565.html Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2011-09-11 12:34:26

może być ,nitro przed treningiem,ester po a masz jaką określoną kwote na cykl?bo nie wiem czy można co innego zaproponować...

jezeli chcesz udezyc w ktoryś z tych produktów to mozesz weisć na massacre choć osobiście jej nie stosowałem ale wiem ze zła nie jest co do shocka- wyśmienity produkt przed treningiem obecnie koncze puszke i jestem jak najbardziej zadowolony.

Nie chce się wtrącać , ale najlepiej, jakbyś kupił jakąś metę inj czyli zastrzyki i brał tylko przed treningiem. Moim zdaniem nie spełniasz kryterium masz braki wiedzy.

T: nb2 nad czczo, KO przed treningiem NT: KA 2 kaps nad czczo

dzięki julo; jeszcze male pytanie: czym się akurat w tym przypadku kierowales sugerujac nitro na czczo a ko przed treningiem??

[...] to pamietam ze nawet na puczce nie ma nic napisane o braniu porcji nad czczo (co nie znaczy ze nie mozna) poza tym KO jest mocniejsze od nb2 i naprawde dobrze kopie (idealne przed treningiem) jesli chodzi o cykl to mozesz zrobic tak jak napisalem i tak jak bul ci napisal. jedyna roznica bedzie taka ze na pierwszym bedziesz przez caly czas na [...]

ko rano i przed treningiem ka po treningu ko mocniejszy dlatego lepiej więcej tego niż ka.

bic44 nie lepiej po prostu przed treningiem ko to jest stack ma w sobie substancje pompujace

Poł porcji KO rano nad czczo, poł przed treningiem, 4 kap KA po treningu. w nie treningowe poł porcji rano nad czczo KO, i 2 kap gdzies w trakcie dnia miedzy posiłkami. Zmieniony przez - -Szoho- w dniu 2006-12-25 16:55:36

"2razy ko da lepszy efekt niż 1ko i 2X ka" Nie da. Porcja k.o przed treningiem, 4 kapsy po. w dni wolne porcja k.o rano, ka w ciagu dnia. polecam, zajdłem, jestem duży i silny i mam ładną twarz. zdr.

moj kumpel bierze tylko bcaa przed treningiem i po treningu!

cp rano xpand przed treningiem w dnt xpand porcja

ja tak samo. Kiedys byl solidniejszy za czasow gdzie Wuchta nalogowa szamal przed treningiem. Teraz to faktycznie cos ala clout z niego bardziej.

co pomyłka? przecież dobry dział pytam o to co jecie przed treningiem i po treningu

przed treningiem i po

a co chcesz osiagnac? chcesz zredukowac a kreatyne traktujesz jako antykatabolik i cos co doda troche sily. czy raczej robisz mase a dyma burn traktujesz jako pobudzacz przed treningiem i cos co spowoduje ,ze otluscisz sie w nieco mniejszym stopniu? glukoze mozesz sobie darowac Zmieniony przez - zupek w dniu 2010-10-11 14:44:00

może być mono rano nitro przed treningiem Pzdr/